Tunteiden koti – tunnekasvatusta luonnossa
Tunteet Hukassa on Suomen Ladun kehittämä metsäseikkailu, jossa tunnekasvatus viedään ulos luontoon. Tässä pieni harjoitusmaistiainen tunteiden käsittelyä varten.
Mieti tunteita, joita olet viime päivinä itse tuntenut, kokenut tai havainnut lähipiirissäsi. Nimeä muutama tunne tai tunnetila.
Lähde ulos luontoon ja etsi sieltä nimeämillesi tunteille koti. Se voi olla esimerkiksi puun kolo, kivi tai kasvi.
Voit myös koristella tunteen kotia, rakentaa sen kokonaan itse ja kuvata sen itsellesi kännykällä.
Voit vierailla tunteen luona niin usein kuin haluat.
Jos haluat, voit myös miettiä, jos itse olisit tämä tunne, mitä se sinulle haluisi juuri nyt sanoa.